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詹姆斯:我們從備戰季后賽的第一次訓練起就在重點練習籃板卡位

來源:YouTube 發布時間:2026-05-06 08:03:35

體育資訊5月6日訊 今日,湖人球星詹姆斯旗下的籃球播客節目《球場大腦》播出第三季最新一集,詹姆斯和主持人納什回顧湖人4-2擊敗火箭的首輪系列賽。

談到球隊在首輪系列賽中對于比賽細節的把握,詹姆斯說:“我們的主要精力都放在如何贏得比賽細節上,讓小的戰斗累積成最終決戰。比如籃板卡位,這是我們從小開始學習打球最早完成的訓練環節之一,隨著我們越來越高大強壯,速度和運動能力越來越好,你就想要通過跳得比別人高來搶板,丟掉一些細節。所以,我們要回歸基礎。系列賽開始前,我們的第一次訓練,開場就是練習卡位。我們在G1和G2沒有很好地做到它,但隨著系列賽深入越來越好。一直打到G6,我們只讓他們搶了7個進攻籃板。

“所以,我們就是非常注重細節,明白我們最大勝機就在于控制好你能控制的因素,比如保護好防守籃板。你會遇到一些球很奇怪地彈向別處,或者有球員可能已經拿到球了但沒有抓穩,球又脫手了。在進攻端你會有一些失誤,但如果這些失誤是出于比賽侵略性而不是被動打法,那么你就能接受那些失誤?!?/p>

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